|
виртуальный сервер 50Gb, 256 RAM
Частный английский переводчик
новости о музыке
Проститутки Питера ждут своих мужчин в салоне знакомств.
|
Профилактика и удаление растяжек в процессе беременности
Профилактика и удаление растяжек в процессе беременностиЗначительная часть будущих мам борются с проблемой растяжек в период беременности. Растяжки эти выглядят как полоски на коже светлого оттенка, создавая эстетическую непритягательность конкретного участка тела женщины. И чтобы предотвратить либо сократить число растяжек, женщины должны обзавестись полезной привычкой - регулярно следить за своим телом, начиная с первых недель. Так как кожа является достаточно хрупкой структурой, которая способна моментально видоизменяться в зависимости от степени и продолжительности влияния различных факторов, например, изменений в организме женщины в процессе беременности. Поэтому требуется регулярная тренировка организма, как в процессе беременности, так и после таковой.
Сегодня практически любой женский журнал онлайн может снабдить советами и рекомендациями, которые связаны с вопросом предотвращения и устранения растяжек. Для будущих мам специализированные аптеки предлагают разнообразные средства, способные предотвратить появление растяжек во время беременности. Чаще всего это мази и крема, масла и гели, которые содержат в себе особые вещества для придания упругости кожи (эластин, натуральные масла, коллаген, витамины А, Е и прочие). Только беременным следует быть очень бдительными и внимательными: прежде чем использовать какой-либо препарат, нужно прочитать состав выставленного на прилавок препарата, изучить его инструкцию. Вполне может быть, что крем этот запрещен для использования женщинам в положении.
Помимо этого, любой женский журнал содержит информацию о применении массажа для предотвращения растяжек, возникающих во время беременности. Действительно, массаж является весьма действенным средством профилактики растяжек. Положительный эффект получается благодаря улучшению кровотока. Также улучшается упругость кожи и ее эластичность. В целом массажявляется некой тренировкой к растягиванию эпидермиса в процессе беременности. Массаж рекомендуют делать ежедневно, причем даже разными техниками.
Профилактикой растяжек может стать правильное питание. Грамотно подобранный рацион питания обязан быть богат белками, что образуют коллаген для эластичности и прочности кожи. Следовательно, беременным женщинам нужно включать в собственный повседневный рацион пищу из птицы и нежирного мяса, морепродукты, желательно жирную морскую рыбу, содержащую жирные кислоты, необходимые для женской кожи.
Статью предоставил женский журнал zhenskoe-mnenie.ru
|
| Категория: Мои статьи | Добавил: vovazilvova (02.10.2013)
|
| Просмотров: 610 | Комментарии: 1
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
|
|
